منتديات تلاد

روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | دليل تلاد | وسائط تلاد

 
 
ماذا تقصد البنت عندما تقول لحبيبها؟ (اخر مشاركة : OMAR.177 - عددالردود : 3 - عددالزوار : 24 )           »          طفل عمره سنة ونصف يرعب عائلة كاملة (اخر مشاركة : دعاني الشوق - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          بعد ارتفاع الاسعار شوفوا شكل مسج شركة الاتصالات (اخر مشاركة : OMAR.177 - عددالردود : 1 - عددالزوار : 15 )           »          !!مقالب للمسنجر روعه !! (اخر مشاركة : OMAR.177 - عددالردود : 4 - عددالزوار : 41 )           »          ][ برنـامج تلوين تـوبيكات الماسنجـر ][ (اخر مشاركة : OMAR.177 - عددالردود : 6 - عددالزوار : 49 )           »          آنآ من قلبي حبيتك وعلى هالناس بديتك (اخر مشاركة : OMAR.177 - عددالردود : 1 - عددالزوار : 17 )           »          قصة وتجربه حققيه (اخر مشاركة : دعاني الشوق - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          يحلمون الي يفكرون فيك (اخر مشاركة : OMAR.177 - عددالردود : 11 - عددالزوار : 169 )           »          صور رمزية - رمضانيه (اخر مشاركة : OMAR.177 - عددالردود : 7 - عددالزوار : 34 )           »          اغتصبوها أمام والدها وتركوها تمشي عارية((حسبي الله ونعم الوكيل)) (اخر مشاركة : دعاني الشوق - عددالردود : 2 - عددالزوار : 19 )           »         
 

 
العودة   منتديات تلاد - منتدى تلاد > منتديات تلاد للصحه والاسرة والمراءة > الجمال و الاستايل
 

الجمال و الاستايل ازياء, فساتين, موضه, أزياء, فساتين سهرة, فساتين سهره, موضة, فساتين زفاف, فساتين افراح, عرض ازياء, فساتين سهرات, ازياء 2007, فساتين الزفاف, موديلات فساتين, عارضات ازياء, فساتين اعراس, اخر موضة, فساتين السهرة, فساتين 2008, فساتين خطوبة, ازياء محجبات, فساتين اطفال, فساتين سواريه, عروض ازياء, أزياء 2008, اخر موضه, موضة 2007, ازياء المحجبات, ازياء سهرة, ازياء صيف 2007, عرض أزياء, ازياء ايلي صعب, ازياء للمحجبات, فساتين السهره, ازياء اطفال, مصممين ازياء, موقع ازياء, فساتين الافراح, فساتين أعراس, فساتين عرايس, فساتين سهرة 2007, ازياء زهير مراد, فساتين فرح, فساتين أفراح, فساتين عرائس, فساتين زواج, فساتين خطوبه, فساتين سهره 2007, فساتين سوارية, تصاميم فساتين, مواقع ازياء, ازياء سهره, أزياء سهرة, فساتين أطفال, فسا تين, عارضات أزياء, فساتين السهرات, فساتين عرس, ازياء عالمية, فساتين الخطوبة, مصمم ازياء, ازياء فساتين, فساتين الاعراس, ازياء سهرات, ازياء الصيف, احدث موضة, فساتين اليس, فساتين حرير, فساتين زفاف 2008, احدث فساتين الزفاف, فساتين حفلات, فساتين زفاف للمحجبات, فساتين ناعمه, تصميم ازياء, موضة صيف 2008, فساتين سهرة للمحجبات, أزياء زهير مراد, العاب ازياء, عروض أزياء, احلى فساتين, فساتين هيفاء وهبي, ازياء حوامل, ازياء خليجية, موقع فساتين, فساتين زهير مراد, فساتين الفنانات, مصممين أزياء, فساتين عروس, فساتين روعه, فساتين محجبات, أزياء محجبات, فساتين حمل, فساتين مناسبات, فساتين ايلي صعب, موضه 2007, أزياء أطفال, ازياء هندية, فساتين حوامل, فساتين ناعمة, ازياء خليجيه, ازياء عربية, فساتين رزان, ازياء الاطفال, فساتين هيفاء, فساتين العرائس, ازياء ملابس, ازياء هنديه, آخر موضة, فساتين نجوى كرم, تصميم فساتين, فساتين الفرح, أزياء صيف 2008, منتديات ازياء, فساتين زفاف محجبات, أزياء خليجية, فساتين روعة, ازياء لبنانية, موقع أزياء, فساتين نانسي, ازياء عالميه, ازياء 2008, موضة الملابس, ازياء حريمى, أزياء هندية, مواقع أزياء, أزياء سهرات, مصمم أزياء, احدث موضه, فساتين بنوتات, موديلات فساتين سهرة, ازياء نسائيه, فساتين سهرات 2007, تصاميم ازياء, أزياء ايلي صعب, فساتين الخطوبه, فساتين زواجات, ازياء لبنانيه, احدث فساتين السهرة, فساتين رزان مغربي, عارض ازياء, أخر موضة, ازياء عبد محفوظ, موديلات فساتين سهره, موديلات فساتين 2007, ازياء رجالى, فساتين للاطفال, اجمل فساتين, أزياء فساتين, عارضة ازياء,


لازالة روائح الجسم الكريه تفضلي

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 06-08-2008, 01:00 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية جميله جدا جدا جدا
 

 

إحصائية العضو






جميله جدا جدا جدا غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 8 [♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 18 / 187

النشاط 30 / 204
المؤشر 51%

 

 
My SMS

My MMS

Icon23 لازالة روائح الجسم الكريه تفضلي


[[align=justify]motr]بسم الله الرحمن الرحيم
لاتنسون تدعوليروائح الجسم الكريهة :

وحتى يكون برنامج النظافه متكامل ...
ونظمن التخلص من جميع الروائح الغير مستحبه ونمنع ظهروها من جديد ...
راح نحتاج لتطبيق عدة وصفات بسيطه وكفيله بالقضاء على البكتيريا المسببه للروائح المقززه - باذن الله –

-- رائحة العرق المنبعثه من الابطين --

لـ التخلص منها ...
مزيل رائحة العرق موم MUM …….. مره حلو
واذا ما تحبي تستخدمي مزيل العرق اللي بالصيدليات فيه طرق ثانيه:
بعد الحمام .. جيبي نصف ليمونه وافركي بها المنطقه من 10 الى 15 ثانيه
يوميا لمدة عشر ايام
واذا بشرتك حساسه .. وممكن يهيجها الليمون ..
امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه
بشكل دائم (( للمعلوميه .. لاتخافون من ريحة الخل .. ماله ريحه بالجسم ))

وكمان فيه طريقه
مزيل عرق طبيعى انتى تسوينه في البيت بنفسك وتعرفي مكوناته
المكونات:
علبة كريم بشره النوع اللي تحبيه معلقتين شبه
ماء زهر معلقة نشا صغيره
 زيت مسك ابيض ( مسك ابيض سائل )
الطريقه :
اولا: اخلطى معلقتين الشبه في شوية ماء زهر وصفيها بشاشه عشان اى رواسب
وبعدين اضيفى لها النشا
ثانيا:ضعى ماء الزهر اللى عليه الشبه والنشا على الكريم واخلطيهم جيدا حتى يتجانس الخليط (ممكن تحركيه بمضرب سلك يدوى)
ثالثا:ضعى عليه المسك السائل حوالى 4 ملاعق
ثم هاتى اى زجاجة مزيل عرق دواره واخلعى الكره وضعى المقدار وضعى الكره مره اخرى ثم ضعى العلبه فى الثلاجه لمدة 3 ايام والنتيجة ( بياض - رائحه جميله - عرق بدون رائحه )
والجميل انه لا يترك اثر تحت الابط وينشف سريعا
____________________________________________


-- الرائحه المنبعثه من الفم --

لـ التخلص منها ...
نحتاج لـ :
قليل من زهرة البابونج
ثلاث ارباع ملعقه كبيره من بذرة اليانسون
كوبين من الماء
نغليهم مع بعض على النار ... وننتظر خمس دقايق وبعدين نطفي النار تحتهم
نضيف للمزيج ملعقه صغيره من العسل او ملعقتين - حسب الرغبه -
ونحركه حتى يذوب العسل بعد كذا نعبي الخليط بعلبه ونستخدمه كمضمضه
مره الصبح اول ما تصحي وبعد ماتفرشين اسنانك ومره بالليل قبل ما تنامي وبعد ماتفرشين اسنانك

ممكن استخدام مضمضه للفلم اسمها (( اودول )) ممتاز جدا ... يخفف بشوية مويه و يستخدم مرتين باليوم صباحا ومساء

وكمان مانستغني عن حلاوة المص (( بولو )) رائعه وتحسسك بالثقه عند الكلام والانتعاش الدائم

وكمان غرغرة الملح و« البيكنج بودر » ـ لتقوية اللثة وتعطير الفم

وفيه حبيبات بنكهات معطره للفم موجوده بالصيدليات

______________________________________________


الرائحه المنبعثه من المنطقه الحساسه


اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظافتها ..
لكثرة تراكم البكتيريا والفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها

انتبهي من:
اولا : ابتعدي قدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط

ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام ..وانتبهي .. لاتلبسي ملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..

ثالثا : ضروري جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل

رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (( مانستخدم ابدا الليفه الخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقط .. بالعدد


بالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه ..
ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حق الاطفال
وانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتج عندها تسلخات ..
نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..
وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحده بس )) مسك
(( مسك مو دهن عود او عطر ))
ونسمح المنطقه الخـارجيــه فقط عشان تعطينا ريحه حلوه
وللحفاظ على النظافه الدائمه جربي استخدام فوط كيرفلي اليوميه ..
_______________________________________________

تفتيح بشرة الجسم وتوحيد لونها

وهذي بعض الخلطات و الطرق الي تبيض وتوحد اللون
 طبعا الحمام المغربي يساعد كثير على توحيد اللون كما يعمل الحمام المغربي على تقشير الخلايا السحطيه للجلد مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه
امسحي المناطق الداكنه بقطنه مبلله بمزيج من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمون
بكميتين متساويتين
ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم بنفس الطريقه السابق ذكرها للمنطقه الحساسه
تبييض المنطقه الحساسه:
اولا :
احضري فوطه بيضاء اصغر حجم و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكل
قبل الاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه ورشي عليها شويه من بيكربونات الصوديوم
ثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمس دقائق بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي عليها قطعة ثلج
وبعد الانتهاء من الاستحمام .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )هذه الطريقه تستخدم مره كل اسبوع

ثانيا :
باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكي المنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط )لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها جيدا واذا حسيتي بحرارة .. ذوبي ثلجه عليها وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمام بقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمون مرة مفعوله واضح وسهل كل يوم قبل النوم
ثالثا :
ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليه النايلون او الملونه
استخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكل دائم لمنع الاحتكاك

رابعا :
ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفه خشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد

خلطه تجعل بشرتك مخمليه:
طبعا للجسم واذا بشرتك مو دهنيه استخدميها حتى لوجهك ممكن استخدامها مع الساونا واتركها مدة لا تقل عن ساعتين وخصصي لها بجام لان ريحتها مو مرة
الخلطه هي:
صابونه غار مبشوره ومنقوعه بمويه ورد ليله كامله علبتين كبيره كريم جلسرين
فنجان زيت لوز حلو فنجان زيت زيتون
فنجان زيت خروع
علبه فكس صغيره"هو الي مخرب الريحه بس للعلم هو الي يفتح لون البشره"
علبه زيت جلسرين"علبه متوسطه لون الزيت شفاف"
وبعد ما تحطينها مثلا ما تحبين الساونا تقدرين تشيلينها بالملح واليمون
خطه اخرى للتبييض :
نص كوب ما ورد – 3 ملاعق زيت زيتون – كوب بودرة أطفال – نص كوب مذاب فيه ملح او سكر ويفضل عمل الخلطة بعد الاستحمام لازم تتركيها 4 ساعات منقول

 

 

 

 

 

 

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 شوفو وين وصل الاستهزاء بالمسلمين؟؟؟؟؟؟
0 خطوات مكياج عروسه
0 لتبييض المنطقه الحساسه مضمون 100%
0 جمالك وجمال بشرتك مع العسل
0 لكل امراه مقبله على الزواج و تهتم بجمالها
0 ادخلو المتزوجات بس 2
0 خلطه تنعموتكثف وتطول الشعر في6 ايام
0 لبشره بيضاء كالثلج
0 بشره بيضاء مثل الثلج في اربع ايام
0 دروس في المكياج
0 البنت اللي تغيرة من سمره لبيضاء تلمع
0 نقش حناء
0 ملف كامل لازالة السواد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 بنت تستاذن امها للزنا امها تسمح لها لكن بشروط
0 ملف كامل لازالة السواد عن جميع انحاء الجسم
0 كيف تكوني دلوعه
0 عرس عربجي على عربجيه(دحيم وحصيصه)تشمتو
0 اقنعه لتنعيم البشره
0 وصفه تلوع الجبد توصل الشعر للركب
0 تبي ريحة بيتك تكون حلوه تفضلي




آخر تعديل جميله جدا جدا جدا يوم 06-08-2008 في 01:13 PM.

   

رد مع اقتباس
 
قديم 06-08-2008, 04:18 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو

نائبة الإدارهـ

 
الصورة الرمزية اتعبني غرورك
 

 

إحصائية العضو






اتعبني غرورك غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 52 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1941 / 1941

النشاط 1777 / 4118
المؤشر 76%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

My SMS عندما وصفني احدهم [ بالأسطورة] ادركت انها نصف الحقيقة

My MMS

افتراضي


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

التوقيع

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 إرشادات لأولياء أمور ذوي الاحتياجات الخاصة في تعاملهم مع أبنائهم
0 ديكورات منزلية من الخشب و الحجر
0 طلبتك .. لاتردني إذا ضاق صدرك [ Mms ]
0 Japnese Food
0 ذبحني الشوق له من كثر ماحنيت }،،ــ:توبكات
0 خامات واوراق قديمة
0 مذهله والفيه ثالثه
0 وش الي غيرك فجأة على قلبي
0 توبيكات + صور
0 ارواب للحمام
0 ظل للعيون بتدرجات لون واحد
0 احدث اصدار فاير فوكس 2008عربي Firefox 2.0.0.12 +شرح صور+تحميل
0 ليه كذا وش فيكم ؟؟
0 زيني اظــافــرك
0 للي يقدر عليها
0 معقولة انساك فال الله ولا فالك
0 Bmw الحوت صور
0 مانت فاهم يا اغلى من مر بعيوني
0 بكيت يوما من كثرة ذنوبي وقلة حسناتي فنحدرت دمعة من عيني
0 آيـس كريـــــم بـشكل مُميـــــز [ بالصــور ]




   

رد مع اقتباس
 
قديم 06-08-2008, 05:47 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
عضو مميز
 
الصورة الرمزية ـــ جوري ـــ
 

 

إحصائية العضو






ـــ جوري ـــ غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 41 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1523 / 1523

النشاط 804 / 804
المؤشر 63%

 

 
My SMS

My MMS

افتراضي


يسلمو جميله على الموضوع المفيد والرائع

 

 

 

 

 

 

 

 

 

التوقيع

زيتونه




مبارك عليكم الشهر

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 من فيكم سوى هالحركه >>>
0 صورة مدوخ البنات والشباب ......
0 طريقة كسر براوز وبداخله صورة ..
0 ارتفع ضغطي>>
0 خاصية (( الظهور دون إتصال ))
0 وساائط باسمك
0 احياء سنن الرسول صلى الله عليه وسلم...
0 افعى تسحب بقره .. صورة نادرة جداً
0 احلى حركات الدلع >>>>>لايفوتكم ماراح تخسرون شي >>>
0 علامات حظور ملك الموت .......
0 شوف حبيبتك او حبيبك كل مااشتقت له >>>>
0 اصعب خمس اسئله سهله....
0 اربع من صفات قوم لوط موجوده حالياً بين شبابنا
0 اللــــقافه ثقــــافهـ ،،!!!}
0 حصريا .. القائمه السوداء للتماسيح .....
0 برنــــامج يـــزيد من مشــــاركــــاتك بالمنـــــتدى الى 1000مشاركه
0 ساعات رجاليه سبورت
0 اخلعي حجابك و عباءتك و نقابك الآن..........
0 صوره رومنسيه لعائله محافظه ...
0 وين راحت ؟؟؟




   

رد مع اقتباس
 
قديم 06-08-2008, 06:47 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
عضو مميز
 
الصورة الرمزية ابتسامة القلوب
 

 

إحصائية العضو






ابتسامة القلوب غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 34 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1132 / 1258

النشاط 560 / 1292
المؤشر 55%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

 
My SMS اللهم أحفظني بالإسلام قائماً ، وأحفظني بالإسلام قاعداً ، وأحفظني بالإسلام راقداً ولا تشمت بي عدواً

My MMS

افتراضي


تسلمي جميلة عالجهد الراائع

عساك على القوة

 

 

 

 

 

 

 

 

 

التوقيع



كل عام وانتم بخير
اسال الله ان يبارك لنا في هذا الشهر المبارك

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 ماذا تحب من الدنيا ؟؟؟‏
0 Hahahahaha‏
0 اشد انواع هجر القران .....
0 سبحان الله
0 كلمات لمن تملك الحزن قلبه
0 شمس الحب
0 أناقة طفلك من اناقتك بالصور
0 أعظم وجع بالحب لاصرت تشتاق..
0 أعطي طفلك مساحة كافية
0 !! .: + خـَطَــأ +.: !!
0 لماذا قالت ياماما متى يأتي رمضان
0 تساااااااااااااريح وااااااااااااو ولا احلى000
0 مكياج سحر الشرق 2008
0 اللي انكسر مايتصلح والصوور تثبت ذلك
0 يا بعد من قالي :لبية .. توبيكات سعد علوش & محمد بن ساقان!!!!!!!!
0 مصطلحات رائعة للمكياج
0 ஓ♥♡ღ◦˚°بصمــات تحرك الدمـع في عينـي ஓ♥♡ღ◦˚°
0 غرف بناتية وشبابية
0 |[ .. لا تحرم المشتاق شوفت عيونك .. mms .. ]|
0 :::فــواآاآحــاآاآتـ:::




   

رد مع اقتباس
 
قديم 06-10-2008, 11:56 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
عضو نشيط

إحصائية العضو






شوق وذوق غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 7 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 16 / 163

النشاط 24 / 119
المؤشر 53%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

 
My SMS مالزعل والله مكان بننا حنا تصافينا على روح وجسد لوعاد من قال الغراير بيننا مانأثر قلبي من وجه الحسد

My MMS

افتراضي


مشكوره
والله يعطيك
الف عافيهي ارب
ع الطريقه
وتسلمي يالغلا
تحياتي لك شوقٌٌ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 قصيدةالحروف .. لناصر الفراعنة
0 المدينة الغريبة
0 وصـــيتي لك
0 سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
0 أكـثر شيء مدهش بالبشر !!
0 ماء زمزم و الإعجاز الإلهي
0 كلمات من ذهب..
0 من اجل دوام الصحه؟؟
0 موسوعه التمارين الرياضيه
0 هلا وغلا
0 **...اسبانيا بلد سياحي ممتاز --وصور خلابه ....**
0 اقول بكره ينتهي الهم وألقاك
0 البطيخ.. فاكهة صيفية صديقة الأمعاء والكلى!
0 هلا وغلا
0 ماذا يحدث لجسمك عندما تخاف
0 .. موٍاقـع الخطوٍط الجـوٍية بالعـألم ..حجوٍزٍأت ..أستفسـأرٍات .. ارجو التثبيت
0 موضوع المليون رد...!!! تعال وشوفوووه
0 فراقك اتعبني




   

رد مع اقتباس
 
قديم 06-25-2008, 08:58 AM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية جميله جدا جدا جدا
 

 

إحصائية العضو






جميله جدا جدا جدا غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 8 [♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 18 / 187

النشاط 30 / 204
المؤشر 51%

 

 
My SMS

My MMS