موضوع للفتيات المراهقات ......

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


مساكم/ صباحكم فل وياسمين

جايب لكم موضوع يخص فقط للمراهقات جبتها للفائدة فقط
باستثناء الردود ماابي اي رد ابي البنت تقرا وتستفيد وبس والله يعطيكم العافية

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

تمر المراهقات في عصرنا هذا تحت العديد من الضغوط الاجتماعية للظهور في أفضل شكل. فحولها الفنانات، والممثلات، والمذيعات والعديد من الوجوه الجميلة التي تضيف جهد أكبر على المراهقات ليبدون أجمل وأفضل! ولكن ماذا على الفتاة أن تعمل لتحسن من جمالها الطبيعي وتبدو جميلة في ماكياج مناسب لعمرها.



تحتاج المراهقات إلى طريقة مختلفة عن السيدات للعناية ببشرتهن، ولكن متى تبدأ الفتيات بالعناية ببشرتهن؟ يبدو أن الوقت المناسب لتوعية الفتيات بشأن الاهتمام بنظافة بشرتهن يبدأ من سن صغيرة أي حوالي 10 – 11 عاماً. حين تبدأ الهرمونات بأحداث التغيرات المبدئية، وكلما نضجت الفتاة، يصبح الجلد بحاجة أكبر للعناية، لذلك انتبهي لمواد التنظيف التي تستعملها المراهقة حتى لا تضر ببشرتها، مثلاً، شجعيها على غسل وجهها في الصباح وقبل النوم بصابون غني بالكريم، فالصابون التجاري الرخيص يسبب جفاف البشرة وتشققها.



متى يمكن أن تستعمل المراهقة الكريمات؟
يجب أن تحصل الفتاة المراهقة على مجموعة خاصة بها للعناية بنظافة وجهها، تشمل على صابون غني بالكريم، منشفة صغيرة، ماء تونيك لمعادلة البشرة، وكريم للوقاية من البثور والرؤوس السوداء، بالإضافة إلى كريم مرطب مناسب، وواقي للشمس، حيث تميل الفتيات في هذه السن للعب في الهواء الطلق وتحت أشعة الشمس المباشرة. استعملي المركبات التي تحتوي على الحليب والماء كأساس.



البثور وعيوب البشرة:
يعتبر حب الشباب المشكلة الرئيسية التي تقلق منها الفتيات والشباب على حد سواء. لذلك حافظي على نظافة يديكدائماً، وأن لا تلمسا البشرة ويديهما قذرة، اشتري أدوية تحارب البثور، لايجب يحكا البثور أو محاوله إزالتها لأنها ستترك أثراً عميقاً على الجلد. لا تهملي مشكلة حب الشباب لأنها قد تتفاقم وتؤثر على نفسية المراهق بشدة.



نصائح للماكياج
تبدأ معظم الفتيات المراهقات بمحاولة تقليد الفتيات الأكبر تقريباً بعمر 12 – 13 عاماً، حيث يملن إلى وضع الماكياج الخفيف لاعتقادهن بأنهن سيصبحن أجمل. أن الماكياج أنواع وبأن هناك أنواع خفيفة خاصة بالمراهقات، واشتري مجموعة من ملمعات الشفاه، وطلاء الأظافر، ودبابيس الشعر المزركشة. يجب أن تشعري بأنك جميلة من الداخل أولاً، وبأن الماكياج يساعدها فقط على الظهور بمظهر أنيق عندما تريد الخروج مع صديقاتها.



كريم الأساس:
لا يعتبر كريم الأساس ضروري للفتيات في عمر المراهقة بل قد يسبب البثور لأنه يغلق المسامات الصغيرة. إذا كانت بشرة المراهقة تعاني من بعض المشاكل يمكنك استعمال كريم كونسيلر لإخفاء العيوب. ضعي بعض البودرة الناعمة وانتهى الأمر.



النمش:
بعض الفتيات يشعرن بالخجل من النمش، مع أنه يبدو جميلاً. والنصيحة بأن لا تحاولي إخفاءه ابتعدي عن أشعة الشمس التي تسبب ظهوره بشكل قوي. على العموم كلما كبرت الفتاة كلما خفت حدة النمش.



ماكياج العيون:
لا داعي لاستعمال ظلال العيون لأن العيون ليست مكتملة الاتساع بعد. بل استعملي ماسكارا جل أو ماسكارا بلون بني، ابتعدي عن الأسود لأنه يجعل النظرة حادة، كما يمكنك استعمال بودرة لامعة على الرغم من أن بعض الأنواع قد تسبب حساسية الجلد. أما بالنسبة للفتيات التي يفضلن استعمال أقلام تحديد العيون، فننصح باستعمال أقلام جافة بدلاً من السائلة التي تسبب التلطيخ ويصعب التحكم في رسمها بشكل مناسب.



بودرة الخدود:
تحب الفتيات استعمال البودرة السائلة لأنها تجعل البشرة لامعة وناعمة، ولكن قد تسبب الحساسية، إذا لم تسبب الحساسية فيمكنك اختيار الألوان الربيعية، الزهري، والمشمشي ضع القليل ثم امسحيه إلى الأعلى



الشفاه:
لا ننصح الفتيات باستعمال أقلام تلوين الشفاه العادية والغنية، بل استعمال أقلام التلميع الشفافة أو الملونة حسب بشرة الفتاة. كذلك يمكن للفتاة استعمال مرطب الشفاه ذو النكهات المتعددة.



نصائح عامة:
1. تأكدي من أن الماكياج مناسب للون بشرتك ولعمرك

2. إذا كانت بشرتك حساسة، تجنبي أنواع الماكياج التي تحبس الرطوبة أو تغلق المسامات.

3. احرصي على الاهتمام بمظهرك ونظافتك الشخصية.

4. احرصي على بنظافة شعرك وتسريحه بطريقة تلاءم عمرك.

5. يجب الحفاظ على أدواتك الشخصية، وعدم تبادل أدوات الماكياج مع صديقاتك، وعدم استعمال مناشف الآخرين.

6. اعلمي أن الجمال الحقيقي هو الجمال الداخلي

7. احرصي على تنظيف أسنانك، لأن الأسنان جزء مهم في الجمال.



وأخيرا تأكدي من أن تقومين بتنظيف وجهك قبل النوم وتزيلي الماكياج قبل الذهاب إلى المدرسة أيضاً.

يعطيك الف عافيه

مشكورة مذهلة على مرورك

منورة موضوعي

يعطيكي العافية

ودمتي بود

يعطيك العافيه اخوي

وبانتظار جديدك