تفاحة يومياً لرئة سليمة

05-16-2008, 09:35 AM

يمكن لتفاحة واحدة يومياً تحسين وظائف الرئة ن هذا ما بينته دراسة حديثة تم خلالها فحص النظام الغذائي ووظائف الرئتين لاكثر من 2500 رجل من مختلف الأعمار ، وقد وجد الباحثون أن تحسن أداء وظائف الرئه يرتبط بتناول كميات أكبر من الجزر ، والموالح كالبرتقال والليمون ، والتفاح بالأضافة إلى عصائر الفواكة بأنواعها .

ولكن بعد أن وضعت في الأعتبار عوامل أخرى في الحالات التي تم فحصها مثل التدخين والمواظبة على أداء التمارين الرياضية ، وجد أن الطعام الوحيد الذي يحدث فارقاً ملحوظاً في تحسين وظائف الرئة هو التفاح الذي يعلب دوراً مهما عند تناوله بشكل يومي في إبطاء تدهور وظائف الرئة النتائج عن عوامل خارجية مثل تلوث الهواء .

"جي إن 4 مي"

أرجو الأفادة ومرحبا الساع فديتكم

05-16-2008, 12:43 PM

يسسسسسسسسسسسسسسلمو على الموضوع بنت الامارات

05-16-2008, 03:19 PM

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

05-16-2008, 11:23 PM

مرحبآ آلسآعـ

وموضوعـ مهمـ ومآيحمل في طيآتهـ آهمـ

يعطيكـ آلف عآفيهـ بنت آلأمآرآت على طرحكـ ومجهودكـ

تحيــــــــ لكـ ــــــــآتي

05-17-2008, 10:22 PM

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

05-18-2008, 06:18 PM

تسلمي بنت الامارات

عالموضوع المفيد

عساك على القوة

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي الزائر . وفي حال رغبتم بالإنضمام إلى أسرتنا في المنتدى ينبغي عليكم ،التسجيل! لكي تستطيع التمتع بمزيا العضويـه داخل المنتدى.. اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد: موافق على شروط المنتدى

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)