قيادة السيارات تسببْ البدانة

كشفت دراسة جديدة حول علاقة قيادة السيارات بالبدانة ، عن أن كل 30 دقيقة تقضي في القيادة ، تزيد خطر تعرض الأنسان للسمنة وإفراط الوزن بنسبة3% ، وأظهرات هذه الدراسة التي أجراها العلماء في جامعة بريتش كولومبيا الكندية ، أن اأشخاص الذين يعشون في الأحياء التي تكون فيها المحال التجارية والبقالات قريبة ويمكن الوصول إليها بالمشى دون استخدام السيارات ، أقل عرضة للاصابة بالبدانة من الذين يعتمدون على السيارات في ذهابهم وايابهم .
ووجد العلماء أن وزن الرجل الذي يعيش في مجتمع مزدحم قريب من الأسواق يقل عن نظيرة في المجتمع الأقل كثافة بنحو 4.5 كلو غرامات في الأقل .
قام البحثون في دراستهم بمتابعة عامل الجسم الكتلي الذي يقيس الوزن بالنسبة للطول ، والسلوك عند أكثر من 10500 شخص في منطقة أتلانتا ، مع تقويم المجتمعات السكانية من حيث الكثافة والتواصل والترابط وقربها من الخدمات العامة ، حيث بينت النتائج أن الأشخاص المقيمون في حياء مزدحمة نسبيا ً ومتواصلة اجتماعيا وقريبة من المحال والأسواق ، كانواأقل عرضة للاصابة للبدانة بنحو 35% .
ووجدا العلماء أنننسبة البدينين الذين يعشون في مجتمعات اقل اختلااطا بلغت 20%، مقابل 15% للذين يعيشون في متطقة مختلطة ، كما لاحظواى أن أكثر من 90% من المشاركين لا يواظبون على المشي المنتظم يوميا ، مشرين إلى أن كل كيل متر إضافي يمشيه الأنسان ، يقلل خطر إصاببته بالبدانة بنسبة 5% .
عن "الصحة والحياة "

ودمتم للافادة

يعطيكي العافية على هالموضوع الحلو لأني أنا مار بنفس التجربة

أناوزني زاد والسبة السيارة وتقعد معي لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات تقريبا فلاحظت في وزني يزيد يوم عن يوم ليش


مع إني ألعب كرة أمشي أسبح


لكن بعد ماقريت موضوعك الحلو عرفت الحل مشكووووووووووورة الف شكر لك تحياتي






[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

بآلفعل فديتكـ كثير منآ مشوآرهـ يكون قريب جدآ ومعـ ذلكـ يستخدمـ آلمركبهـ لكي يقضي حوآئجهـ

وآلمشي عمومآ مفيد لجميعـ آعضآء آلجسمـ مو بس آلسمنهـ فقط لو كل يومـ سآعهـ فقط تمشيهآ تغنيكـ عن كل شي



آللهـ يسعدكـ على مآطرحتي بنت آلآمآرآت وآشكركـ على تفآعلكـ وتميزكـ فديتكـ


تحيآتي لكـ

شكر خالص لكل من مر على الموضوع وقراة

كلامك صحيح والله الكل يتستعمل السياره عشان شي قريب يعطيك العافيه حبيبتي