منتديات تلاد

روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | دليل تلاد | وسائط تلاد

 
 
كيف تجعل قلمك مؤثراً وتجعل من نفسك عضواً مهماً ؟ (اخر مشاركة : @حلم وردي@ - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          مساء ..صباح (اخر مشاركة : ـــ جوري ـــ - عددالردود : 4 - عددالزوار : 15 )           »          تحـــــــــــدي بين الشباب والبنات (اخر مشاركة : @حلم وردي@ - عددالردود : 72 - عددالزوار : 261 )           »          أسئله خفيفه... (اخر مشاركة : ـــ جوري ـــ - عددالردود : 4 - عددالزوار : 49 )           »          ..>(عطها بوسه امام الكل تستاهل)<. (اخر مشاركة : ـــ جوري ـــ - عددالردود : 3 - عددالزوار : 20 )           »          دعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء (اخر مشاركة : @حلم وردي@ - عددالردود : 7 - عددالزوار : 24 )           »          مزاجك اليوم...ادخل وعبر (اخر مشاركة : شيخة الحلا - عددالردود : 1571 - عددالزوار : 8714 )           »          وقالت بدو!!! (اخر مشاركة : مرهوب - عددالردود : 6 - عددالزوار : 33 )           »          انتخب \ي أجمل أسامي في المنتدى (اخر مشاركة : شيخة الحلا - عددالردود : 9 - عددالزوار : 66 )           »          حوار بين نحيف ودب (اخر مشاركة : حربي وخر عن دربي - عددالردود : 2 - عددالزوار : 25 )           »         
 

 
العودة   منتديات تلاد - منتدى تلاد > منتديات تلاد للصحه والاسرة والمراءة > قسم الطب والصحه
 

قسم الطب والصحه غذاء, صحه, ريجيم, أنظمه غذائيه, أعشاب طبيه, فوائد الخضروات والفواكة, التغذية السليمة, حافظ على وزنك, طب الاعشاب, طب الاسنان, طب الأسنان, طب العيون, طب اسنان, طب الطوارئ, طب نفسي, طب شعبي, صحة الإنسان,الصحة, طب, اعشاب, التغذية, رجيم, , أعشاب, , طب الاسنان, طب الاعشاب, اسرع رجيم, اعشاب طبية, اعشاب طبيعية, التغذية السليمة, التغذية الصحية, الغذاء الصحي, رجيم التمر, رجيم الماء, رجيم دشتي, رجيم سريع, رجيم صحي, سوء التغذية, طب اسنان, طب الأسنان, طب الأعشاب, طب البديل, طب العيون, طب بديل, أعشاب طبية, اعشاب التخسيس, اعشاب طبيه, اعشاب للتخسيس, افضل رجيم, رجيم السحاب, رجيم السعرات, رجيم الكربوهيدرات, رجيم سهل, رجيم فصيلة الدم, رجيم قاسي, رجيم كيميائي, طب أسنان, طب اعشاب,نصائح وإرشادات طبية ، ريجيم ، حميات ، الغذاء الطبيعي ، الطب البديل ، الطب النبوي ، آخر الأخبار في عالم الطب والصحة ( صحتك تهمنا )


كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك,,وطرق آلعلآج

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 02-10-2008, 05:33 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
صآـحب ـآلإحسآس ـآلملكي
 
الصورة الرمزية نهآر
 

 

إحصائية العضو






نهآر غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 42 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1551 / 1551

النشاط 958 / 1866
المؤشر 36%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

 
My SMS خآدمـ آلوآلدين آلشريفين

My MMS

افتراضي كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك,,وطرق آلعلآج


إذا كنت تعاني من
* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو يوجد في
1/ زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2/ النباتات الخضراء والملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.


********************************************

إذا كنت تعاني من :
* الاجهاد المتواصل.
* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
وهو يوجد في / الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .


*******************************************


إذا كنت تعاني من :
* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
* عدم التئام الجروح بسهوله .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
وهو يوجد في / الكبد - والطحال والموالح بكثرة
و(عصير اليمون-البرتقل)
و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.


***************************************


إذا كنت تعاني من :
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))
وهو يوجد في / زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .


***************************************


إذا كنت تعاني من :
* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التئام الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
وهو يوجد في / الخضار الورقية كالخس
والجرجير والبقدونس والسبانخ
وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة و القمح


..دمتم بصحة وعافية إنشاء الله

أخووووكم
نهآر

تحيآتي لكمـ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 طريقة صنع مزيل المكياج
0 شمس نهايتها الغروب
0 آغتصآب رجل بآلآحسآء ( بآلصورهـ ) !!!!!!!!!
0 اذكى طفله عربيه تقهر الامريكان
0 كيف تجعل من يكرهك يشعر بالاحراج امام الآخرين؟
0 :::::: رآيكـ يهمني :::::
0 شوفوآ آلمقطع آلمحذوف من فلم تآيتنيك 000!
0 ::::هنآكـ شبآب وبنآت سآقطآت في آلمنتدى ::::::
0 معنى كلمة منتدى(خاص بمنتدى تلآد جميع الحقوق محفوظه )
0 موسوعه كامله عن زيت الزيتون وفوائده وخصائصه
0 :::::: خآآص لمآجد ::::::
0 قصيدة فتاه غلطانه برقم التليفون
0 :::: نبذهـ وديوآن خآص بآلشآعر / سعد بن علووش :::::
0 فوائد الصيدليه المنزلية
0 الصراحه راحه ياسيدي ( ياسيدتي )
0 18 الف وظيفه نسائيه
0 وظائف تعليميه
0 رساله في غاية الآهميه إلى كل عقيم حرمه الل
0 رسم كحل العين بالخطوات المصوره 12رسمة عين مختلفة بالشرح والصور والأمثلة
0 :::: كيف يغسلون آلطآئرآت عجيب بآلصور :::::




   

رد مع اقتباس
 
قديم 02-11-2008, 01:16 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو

نائبة الإدارهـ

 
الصورة الرمزية اتعبني غرورك
 

 

إحصائية العضو






اتعبني غرورك متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 52 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1926 / 1926

النشاط 1739 / 4021
المؤشر 37%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

My SMS عندما وصفني احدهم [ بالأسطورة] ادركت انها نصف الحقيقة

My MMS

افتراضي


يعطيك العافيه


وبانتظار جديدك

 

 

 

 

 

 

 

 

 

التوقيع

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 زيتونه والـ 1000 مشاركة
0 ميك اب نيفيا::: Nivea Make Up:
0 مااجد ممكن توضيح
0 من كثر طيبك معي اخاف احسدني عليك
0 أًحـٍـٍـٍوٍآلْ .. TopiC
0 ديكورات منزلية من الخشب و الحجر
0 فكر دائما بأنك مميز.. وثق بنفسك
0 الثمرات العظيمه
0 الاخ ماجد وجليسة القمر ومشرفين الاقسام تفضلوا
0 أجمل شيء فينا ( الذكريات )
0 مــركـبــ الطــيـش
0 آيـس كريـــــم بـشكل مُميـــــز [ بالصــور ]
0 ماجد & نهار & انسان
0 عاااجل
0 مراقبين ومشرفي ومشرفات تلاد
0 أنا مجمـــــوعه (لاشيء)!!!! اجتعمت لا أكون كل ( شيء)
0 صفة الجنة والنار
0 ابتسّــم .. فـ الله ربي وربك
0 من غلاك دوم اتخيلك في عيوني
0 ودي اطير لسابع سما واصرخ احبك انا




   

رد مع اقتباس
 
قديم 02-11-2008, 02:23 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
صآـحب ـآلإحسآس ـآلملكي
 
الصورة الرمزية نهآر
 

 

إحصائية العضو






نهآر غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 42 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1551 / 1551

النشاط 958 / 1866
المؤشر 36%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

 
My SMS خآدمـ آلوآلدين آلشريفين

My MMS

افتراضي


آللهـ يعآفيكـ

مشكوووورهـ على مروركـ آتعبني

تحيآتي لكـ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

التوقيع

ليس آلمهمـ آن تعرف سر دموعـ آلآخرين
آلمهمـ آن تعرف كيف تمسحهآ






 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 :::: قوآنين كرة القدمـ للحريمـ آلجديدهـ :::::: ونآسهـ
0 موقع البث المباشر للحرم
0 وظائف تعليميه
0 نصائح عند لبس الاكسسوار
0 قوانين قسم الصحه
0 :::::: صورهـ صعب جدا التقاطها مرهـ ثانيهـ ؟؟؟؟؟ ‏:::::::
0 بالصورالفتاه التي قصت شعرها من اجل ..... ّ!
0 اهمال وجبة الفطور تسبب السمنة // هل تصدقون
0 موآقع تهتم بجميع آحتيآجآت آلمرآءهـ وآلطفل وآلمطبخ , , , آلخ
0 سيرة اللاعب ماجد عبدالله مع اننا هلألين بس نحترمه
0 ::::::::: أكيد إن الخطأ على الإشارة طال عمرك :::::::: هههههههههه
0 تعآلو نشووف شبآب زمآآآآآآآآآن وترقيمهمـ وكمآن بآلصور ههههههههههه
0 ::::::: شوفو خلية آلنحل :::::::: سبحآن آللهـ
0 كن فاصلة ولاتكن نقطة
0 مطربه سعوديه تتحدى نانسي عجرم !! ...!!!!!!!!
0 استكمال عن موضوع النوم
0 أشياء لاتحلم بها
0 ::::.... موٍضوٍعـ آلمليوٍوٍوٍوٍوٍوٍوٍون رٍد ......:::
0 الحب والسراب عذاب
0 ::::: لماذا الامـ تحمل طفلها على يدها اليسرى ؟؟! :::::




   

رد مع اقتباس
 
قديم 02-23-2008, 05:46 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
عضو مميز

إحصائية العضو






بنت الأمارات غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 26 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 255 / 638

النشاط 294 / 1040
المؤشر 55%

علم الدولة : United Arab Emirates

 

 
My SMS

My MMS

افتراضي


مشكوووووورة والله يعطيكي الف عافيه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 أعترافـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات
0 الشيخة مثاء بنت محمد بن راشد آل مكتوم تفوز بأفضل رياضية عربية لعام 2007 م
0 وإذا .. حصلت أحد غيري .. تعال أرجوك .. بشرني...!!؟ **
0 أســـــــرار البنات.....للبنات فقط
0 طريقة صينية لشد وتبيض وتنظيف الوجة
0 كلمات وعبارات فرنسية وترجمتها بالعربي كتابتأ ولفظأ
0 ميثاء بنت محمد بن راشد آل مكتوم أول عربية تتسلم الجائزة الدولية للعب النظيف
0 حية البيت
0 لتفادي غثيان الحمل
0 قولي لي : مابرجك .. أقل لكَ ما ريجيمك
0 رحبو بي
0 وصفات مغربية لتبيض البشرة
0 أكتشف شخصيتك من خلال لون العينين الذي تفضله
0 هل ترى فوق الشوك ورداً
0 الفيتا مينات لا تطيل العمر
0 لقاح لعلاج السكري
0 أروح حمامات الجمسم الكبيعية
0 كيف تنمى ذكاء طفلك
0 دلالات بسيطة تحلل الشخصية
0 حواريات




   

رد مع اقتباس
 
قديم 02-24-2008, 07:01 AM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
صآـحب ـآلإحسآس ـآلملكي
 
الصورة الرمزية نهآر
 

 

إحصائية العضو






نهآر غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 42 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1551 / 1551

النشاط 958 / 1866
المؤشر 36%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

 
My SMS خآدمـ آلوآلدين آلشريفين

My MMS

افتراضي


بنت آلآمآرآت آلعفو وآنآ آخوكـ

يسلمووووووووو على مروركـ يآذووق

تحيآتي لكـ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

التوقيع

ليس آلمهمـ آن تعرف سر دموعـ آلآخرين
آلمهمـ آن تعرف كيف تمسحهآ






 

 

 

من مواضيع في المنتدى
0 سيرة اللاعب ماجد عبدالله مع اننا هلألين بس نحترمه
0 الزبيب علاج فعال لتسوس الاسنان
0 كيف تجعل من يكرهك يشعر بالاحراج امام الآخرين؟
0 معلومآت مضحكه جدآ وغريبه جدآ عن بعض آلدول!!!!!!
0 قـــرر هندي يترجم امثال عربيه حتى يفهموها اصحابه شوفو شلون ترجمهـــا :: يآعيني
0 الإفراط بتناول البيض يؤدي للوفاه
0 اخترا سجادة تضيء باتجاه القبله ( بالصور )
0 هل فكرت يومآ آن تعمل كذآ آدخل وتعرف ( بآلصور ) !!
0 نقوووش حناء لليد ( بآلصور )
0 احذف اي جسم من اي صورة
0 موسوعة مسببات آلام الفم والأسنان
0 لمشاهدة التلفيزيون وسماع الاذاعه من الكمبيوتر
0 ::::::::: طريقهـ آلبعض في آلرد على آلتلفوون ::::::::::
0 خطوتين لتثبيت العطر في الملابس ... سهله
0 ::::.... نشرة آلآخبآر من تلأد ...:::::
0 أول فندق نسائي بالمملكة يوجد بالرياض (بالصور )
0 اعذب صوت قرآن ممكن تسمعه في حياتك من طفل , , من فضلك آدخل وتمتع بهذآ آلصوت آلعذب
0 :::::::: حوآر بين طرفين جونآآآآآن :::::::: هههههههههههه
0 آجمل طريقه لتعذيب صآحب آلمنتدى ! ! !
0 قناة خاصه بالرسول صلى الله عليه وسلم والتردد




   

رد مع اقتباس
 
قديم 02-27-2008, 09:20 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
عضو مميز
 
الصورة الرمزية عتيبي انا
 

 

إحصائية العضو






عتيبي انا غير متواجد حالياً

مزاجي:

 

المستوى: 52 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1948 / 1948

النشاط 1796 / 3143
المؤشر 95%

علم الدولة : Saudi Arabia

 

 
My SMS .ًٍ .ًٍ ع ــزيز آلنـفــٍس .ًٍ .ًٍ

My MMS

افتراضي


مشكوووووووور نهــار ويعطيك العاااافيهـ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

من مواضيع في المنتدى