أسس التعامل مع المكفوفين في الحياة العامة

عزيزتي الأم : كيف تدربين طفلك المكفوف على الاعتناء بنفسه.
إرشادات في الطعام والشراب :

· على الطفل المكفوف أن يأكل طعامه كباقي أفراد أسرته كي لا يشعر بأنه مختلف عنهم بسبب إعاقته، ولا تحاولي اختيار طريقة أخرى يأكل بها إلا إذا تعذر ذلك .وإذا كان طفلك قادرا على الأكل دون مساعدة قبل فقدان بصره بالكامل فمن السهل عليه أن يتابع بنفس الطريقة التي اعتاد عليها.
· إذا كان الطفل كفيفاً منذ الولادة ضعي له برنامج أنت تختارينه بشكل يسهل عليه معرفة الأنواع المختلفة من الغذاء وكيفية تناولها. وسيكون من السهل عليه أن يجلس دائما في مكان مخصص له أو مكان يرغب دائماً الجلوس فيه ، في هذه الحالة ضعي طبق الطعام وأدواته التي يستعملها في تناول طعامه في نفس المكان الذي اعتاد أن يجلس فيه حتى يعثر بسهولة على وجبته دون أي إرباك.

· إذا كان طفلك قادرا على الشرب من كأس قبل أن يصاب بفقدان البصر الكلي فتأكدي أنه يستطيع أن يشرب بنفس الطريقة التي اعتاد عليها .وإذا كان مكفوفاً منذ الولادة فعلميه كيفية مسك الكأس والفنجان وذلك بوضع يدك فوق يده مع مسك الكأس أو الفنجان سوياً ثم أخذ رشقه تلو الأخرى ووضع الكأس في مكان مناسب أمامه كي يستطيع العثور عليه بسهولة ، ساعدي طفلك عدة مرات حتى يتعود على ذلك ويقوم بالمهمة من تلقاء نفسه .

طريقة الاستحمام :

· يستطيع طفلك تعلم الاستحمام بنفس الطريقة التي يتبعها أفراد الأسرة الآخرون . وإذا كان الطفل لا يعرف موقع الحمام ولا يستطيع الذهاب إليه بمفرده ، في البداية ثبتي خيطاً إرشادياً من موقع جلوسه المعتاد بشكل دائم إلى موقع الحمام ليستطيع ابنك تلمسه واستخدامه كدليل مؤقت يرشده إلى المكان الصحيح حتى يحفظ خط سير الموقع المطلوب . أو دربيه على السير بالاتجاه المطلوب أكثر من مرة بمرافقته ثم دعيه يقوم بذلك لوحده حتى يدرك المسار الصحيح إلى موقع الحمام.

ارتداء وغسل الملابس :

· علمي طفلك كيفية ارتداء ملابس نظيفة بعد كل استحمام.

· علمي طفلك كيفية تمييز الملابس النظيفة من الملابس المتسخة باستخدام حاسة الشم .

· علمي طفلك غسل الملابس ، وتقدير كمية الصابون أو المسحوق المطلوبة للقيام بعلمية الغسيل لقطعة واحدة أو مجموعة من القطع وذلك باستخدام مقدار حجم مقبض اليد من المسحوق بعدد المرات المقدرة حسب كمية الغسيل المطلوبة .
· علمي طفلك أيضاً عد قطع الملابس قبل وبعد غسلها حتى يتأكد منها تماماً .
· إذا كانت كمية الغسيل كثيرة ، اطلبي من طفلك أن يغسلها قطعة قطعه.
· علمي طفلك مكان ترتيب ووضع الملابس .

النظافة الشخصية :

· علمي طفلك كيف يستخدم فرشاة الأسنان لتنظيف أسنانه.وكيف يستخدم المغسلة لغسل وجهه كل صباح.

· علميه كيف يستخدم المشط لتمشيط شعره كل يوم. وكيف يستخدم الحمام بمفرده لقضاء حاجته الشخصية ،
وكيف يغسل يديه بالصابون كلما أستخدم الحمام بعد قضاء حاجته الشخصية .

ارتداء الملابس بدون مساعده :

· علمي طفلك معرفة الوجه الأمامي والوجه الخلفي للملابس حتى يستطيع ارتدائها بشكل صحيح .
· إذا كان الوجه الأمامي والخلفي لقطعة الملابس متشابهان تقريبا ضعي علامة على الوجه الخلفي بخياطة قطعة صغيرة من القماش عليه من الداخل أو تثبيت زر أو أية علامة أخرى يتعرف عليها مباشرةً .
· يجب أن يتعلم المكفوف القدرة على معرفة الفرق بين ألوان الملابس المختلفة ، ثبتي من الداخل قطعة صغيرة من القماش بأشكال مختلفة ( قطعة قماش على شكل مثلث ، مربع ، دائرة الخ ... )على الملابس الملونة وعلمي طفلك أن يتلمس الشكل المطلوب لمعرفة لون اللباس مثلاً شكل المثلث يطابق اللون الأحمر للقطعة التي يرتديها والمربع يطابق اللون الأسود وهكذا في هذه الحالة يتعلم الطفل كيفية اختار ألوان ملابسه بسهولة