 |
 |
|
|
|
| الإعلانات | |||
 |
 |
|
|
للتسجيل اضغط
هـنـا
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
|
 |
||||||||
| طبخ حواء - طبخ عربي - مطبخ - اكلات - وصفات المطبخ طبخ مغربي, طبخ حواء, طبخ عربي, مطبخ, اكلات, وصفات, الطبخ, المطبخ, مطبخ, منال, حلويات, اكلات, كتب طبخ, وصفات طبخ, تعليم طبخ, , اكلات شعبية, مأكولات شعبية, اكلات مرضى السكر و الضغط, اطباق رئيسيه, قبلات سلطه, شوربه سلطات, معجنات, اطباق شعبيه, اطباق عالميه, اطباق رمضانيه, اطباق الحميه, وجبات اطفال, اكلات سريعة, , اكلات سورية , اكلات سهلة, , اكلات خليجية, المطبخ السعودي الشامي المغربي الليبي الكويتي |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
10-31-2008, 06:16 AM
|
#1 |
|
|
كباب السمك والخضار
المقادير:
275 غرام من السمك الأبيض الفيليه 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل 2 حبة من الفلفل الأخضر الحار 2 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء 1 ملعقة كبيرة من النعناع 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 حبة من الفلفل الرومي الأحمر 1 حبة من الفلفل الرومي الأخضر نصف حبة من القرنبيط 10 حبات من الفطر 8 حبات من البندورة الصغيرة 1 ملعقة كبيرة من زيت الصويا  طريقة التحضير: 1. يفرم النعناع و الكزبرة الخضراء والفلفل الأخضر الحار فرماً ناعماً. 2. يقطع السمك إلى قطع كبيرة. 3. يخلط عصير الليمون و الزنجبيل و الملح و الكزبرة الخضراء و النعناع و الفلفل الأخضر الحار و الكزبرة الناشفة. 4. يتبل السمك بالمزيج السابق ثم يترك مدة 30 دقيقة في التتبيل. 5. يقطع الفلفل الرومي الأحمر و الأخضر إلى مكعبات متوسطة و يفصل القرنبيط إلى زهرات صغيرة. 6. تسخن الشواية ثم يوضع السمك و الفلفل الرومي الأحمر و الأخضر و القرنبيط والفطر والبندورة في أسياخ خاصة بالشوي بالتبادل. 7. يدهن الكباب بالزيت و باقي ماء التتبيل ثم يشوى لمدة 10 دقائق من كلا الناحيتين على نار مرتفعة ثم يقدم.
|
|
|
|
10-31-2008, 06:19 AM
|
#2 |
|
|
رد: كباب السمك والخضار
|
|
|
|
|
10-31-2008, 06:22 AM
|
#3 |
|
|
رد: كباب السمك والخضار
يعطيك الف عافيه
|
|
|
|
|
10-31-2008, 09:32 AM
|
#4 |
|
|
رد: كباب السمك والخضار
يسلمووووو يالغلا
|
|
|
|
|
10-31-2008, 09:39 AM
|
#5 |
|
|
رد: كباب السمك والخضار
|
|
|
|
|
10-31-2008, 12:09 PM
|
#6 |
|
|
رد: كباب السمك والخضار
شـكــ وبارك الله فيكي ـــرا لكي ... لكي مني أجمل تحية .
|
|
|
|
|
| مواقع النشر |
| العبارات الدلالية |
| السمك, والخضار, كباب |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: كباب السمك والخضار
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الفاكهه والخضار وفوائدها. | شايله همك ولا همك | طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 4 | 12-01-2008 09:00 PM |
| زيت السمك وفوائده للحامل. | شايله همك ولا همك | طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم | 4 | 12-01-2008 08:57 PM |
| شوربة السمك | الغاليه | طبخ حواء - طبخ عربي - مطبخ - اكلات - وصفات المطبخ | 1 | 06-11-2008 02:49 PM |
| كفتة السمك | الغاليه | طبخ حواء - طبخ عربي - مطبخ - اكلات - وصفات المطبخ | 1 | 06-11-2008 02:23 PM |
| السمك بالقصدير | اتعبني غرورك | طبخ حواء - طبخ عربي - مطبخ - اكلات - وصفات المطبخ | 1 | 06-11-2008 01:18 PM |
اناشيد | صور | العاب فلاش | مسجات | سيارات | مكياج | توبكات | الغاز | استماع قصائد | ثيمات للجوال | مسجات حب | اناشيد اطفال
 |
 |
 |
العرض العادي
